一、什么是流感

　　流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，与普通感冒在致病原、起病方式、症状表现等方面，都有着明显的不同。人群普遍易感，好发于婴儿、老年人、有基础疾病者、免疫力低下者。

二、主要传播方式

　　流感主要通过空气中的飞沫、气溶胶，其次也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，此外，与患者之间的密切接触或与被污染的物品接触也可传播。

三、流感和普通感冒的区别

　　首先从病原学上来讲，流感是由流感病毒所致，而普通感冒通常由鼻病毒、腺病毒、科萨奇病毒等病毒所致。流感与普通感冒的区别具体如下：

　　1、发病季节：普通感冒一年四季皆可出现，尤其春、秋、冬季发病率较高；而流行性感冒具有一定流行性，在非流行性季节很少发生；

　　2、症状：流行性感冒以全身症状为主，如发烧、浑身酸痛乏力、精神萎靡等；而普通感冒则以局部症状为主，如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咽痛、咳嗽、多痰等症状；

四、防护措施

       1、注意保暖

　　冬季天气寒冷，要注意保暖，特别是头部、手部和脚部。出门时可以戴上帽子、围巾和手套，穿厚一点的鞋子，避免身体受到寒冷的刺激。

　　2、保持室内空气流通

　　冬季由于气温较低，人们常常会关闭门窗以保持室内温度。但是，这会使室内空气不流通，有利于病毒的传播。因此，要保持室内空气流通，可以定时开窗换气，让室内空气保持清新。

　　3、增强免疫力

　　保持健康的生活方式可以帮助增强免疫力。要保证充足的睡眠、饮食均衡、适量运动和避免吸烟和饮酒。这些都有助于提高身体免疫力，增强身体对病毒的抵抗力。

　　4、接种流感疫苗

　　接种流感疫苗是预防流感的重要措施之一。疫苗可以提供针对不同类型流感病毒的免疫力，保护身体免受病毒的侵害。建议每年接种一次流感疫苗。

　　5、避免接触病毒

　　尽量避免接触病毒的来源，如避免与生病的人接触，避免去拥挤的公共场所，尤其是在流感高发期。如果必须去公共场所，可以佩戴口罩，减少病毒的吸入。